Behöver du en boost? Känner du dig inte lika manlig som förr?
Inte alla är klara över att testosteronnivåerna börjar att sjunka redan i 35-års åldern -hos alla män. Detta kan föra till att man känner sig slapp, känner sig kraftlös, ja man kan kort och gott känna sig mindre manlig och viril.
Ett sjunkande testosteron påverkar nämligen muskelmassa/-styrkan och man kan uppleva sämre träningseffekt. Detta är mäns övergångsålder (malen andropause).
De vanligaste tecknen på manlig övergångsålder:
-Reducerat välbefinnande – känslan över att vara gammal, mindre attraktiv.
-Reducerad muskelstyrka – känslan av att bli svagare, tappa muskelmassa.
-Mindre energi – ofta trött och sliten, tar mindre initiativ.
-Mindre sexlust – reducerad lust, minskad glädje vid sex.
-Mindre optimism – känslan av att ha passerat toppen på livet.
Unsubscribe">unsubscribe
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar